Какво е кръгъл душ и кой ще се възползва от него? Ползи и противопоказания за използване на кръгъл душ Циркулярен душ Показания и прегледи на противопоказания

Лечебният ефект на водните процедури е известен отдавна. Един от най-популярните и достъпни методи за хидротерапия е циркулярният душ, известен още като швейцарски и иглен душ. Този уникален вид хидромасаж се използва в курорти, санаториуми, СПА салони и у дома.



Характеристики на дизайна

Материалът, използван за направата на игления душ, е висококачествена неръждаема стомана. Металът преминава всички необходими сертификации и е предназначен за употреба в индустрията, медицината и бита. Душ боксът е конструкция, образувана от вертикални и дъгообразни хоризонтални тръби. Налягането на водата се регулира с помощта на лост, разположен на контролния панел. Някои модели са оборудвани с допълнителна дъждобран. Хоризонталните тръби са подредени във формата на полукръг с възможност за изключване на горния сектор.


Благодарение на тази техническа характеристика душът може да се използва от ниски хора и деца.


Принципът на работа на швейцарския душ е да доставя вода под налягане с мощност една и половина атмосфераи последващото му пръскане през тънки отвори на кухи тръби. За да се осигури необходимото налягане, дизайнът е оборудван с редуктор на налягането, а необходимата температура се осигурява от специален нагревателен кабел, вграден в системата. Кръглите кутии не могат да се нарекат бюджетен вариант за хидромасажни устройства. Средната цена на структурата е 65 хиляди рубли.

Най-евтините модели са за деца: цената им не надвишава 53 хиляди, а по-сложните пълномащабни системи ще струват 76 хиляди рубли или повече.

Вариант на традиционния кръгъл душ е вариантът с възходящо водоснабдяване, при което потоците са насочени не в хоризонтална посока, а отдолу нагоре. Дизайнът на такова устройство е много прост и се състои от метален стол с пластмасова седалка, напомняща на тоалетна седалка. Водата под налягане се подава през вертикално монтиран маркуч, който има специална пръскачка в края и може да се регулира по температура и налягане.



Ако имате минимални водопроводни познания, можете да направите такъв душ със собствените си ръце.




Основната разлика между кръгъл душ и джакузи вани и таласотерапияе, че потоците вода засягат не само горните слоеве на кожата, но и вътрешните органи, всички мускулни групи и подкожния мастен слой. Кръговата система се различава от душа на Шарко по това, че въздействието на водните струи не се осъществява точково, а изцяло върху цялата повърхност на тялото.


Предимства

Популярността на използването на кръгъл душ се дължи на редица причини: положителни характеристики на тази хидромасажна система.

  • Положителен ефект върху човешката имунна система. Водните процедури помагат за подобряване и укрепване на защитните сили на организма и са отлична профилактика срещу бактериални и вирусни инфекции. Това става възможно чрез задействане на естественото производство на интерферон в тялото, което се причинява от акупунктурния ефект на струите върху определени области на тялото, повишавайки притока на кръв и метаболизма.
  • Подобряването на психо-емоционалното състояние на човек се дължи на общия тонизиращ ефект по време на хидромасаж.


След посещение на циркулярен душ се отбелязва подобрен сън и намаляване на раздразнителността, настроението и активността се повишават.

  • В комбинация с балансирана диета и активни упражнения швейцарският душ ще ви помогне да свалите излишните килограми.
  • Значително подобрение на състоянието на кожата се дължи на повишеното кръвообращение под въздействието на масажа, както и на реакцията на кожата към редуването на студени и горещи струи. Излагането на гореща вода води до отпуснато състояние на стените на кръвоносните съдове и тъканите, а контрастиращият ефект на студената вода допринася за насищането на клетките с кислород. Благодарение на топлинните промени се засилват метаболитните и регенеративните процеси, поради което кожата придобива по-голяма еластичност, което от своя страна помага за премахване на стрии и целулит.

  • Нормализирането на дейността на мастните жлези и почистването на кожата от мъртви клетки значително подобрява общото състояние на епитела и има благоприятен ефект върху външния вид на кожата.
  • Стимулирането на клетъчния метаболизъм помага за подобряване на метаболизма и прочистване на тялото от токсини и отпадъци.


Показания за употреба

Преди да започнете хидромасажни процедури с циркулярен душ, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Компетентният подход към провеждането на курс по хидромасаж и стриктното спазване на медицинските препоръки ще ви помогне да подобрите здравето си и да не навредите на тялото. Основните индикации за използването на душ с игла са хипотония, целулит и мастни натрупвания, нарушения на съня, прекомерна раздразнителност и стрес. Душът трябва да се използва с голямо внимание, ако имате сърдечни и съдови заболявания, както и болки в гръбначния стълб и дисфункция на опорно-двигателния апарат.


При наличие на такива заболявания е необходимо заключение от специалист, който да разрешава използването на такива процедури.



Циркулярният душ има благоприятен ефект върху имунната система, поради което употребата му е показана за хора, страдащи от респираторни заболявания в остър и хроничен стадий. Процедурите са показани и при хора с увреждания на централната нервна система, но отново под строг контрол на специалист. Например при повишена нервност и тревожност това ще са само препоръки, но при епилепсия такива процедури са строго противопоказани. Ето защо не трябва да се ръководите от опита и прегледите на приятели или информация от сайтове за красота и здраве - само лекар може правилно да предпише лечение и да сведе до минимум риска от увреждане на тялото. Добър лечебен ефект се наблюдава при пациенти с начален стадий на хипертония и синдром на спазматична мускулна контракция (дистония).


Използването на възходящ циркулярен душ е показано при заболявания на хемороиди, ректален пролапс и простатит. Добри резултати се наблюдават при пациенти със сексуална слабост и незадържане на урина. Душът е полезен и може да се използва при някои гинекологични заболявания, но в този случай трябва да се вземе предвид съотношението риск-полза.

Противопоказания

Въпреки факта, че игленият душ е като цяло безопасна процедура, има редица ограничения за използването му. Те включват хипертонични кризи и хипертония, всички видове неоплазми, включително доброкачествени тумори и кисти. Не трябва да използвате хидромасаж, ако имате някаква форма на епилепсия, по време на бременност или по време на менструация. Има редица ограничения за хора, страдащи от различни форми на екзема, диатеза и други кожни заболявания, при които контактът с вода може да влоши заболяването.


Не използвайте душа в нетрезво състояние или при високи температури.


Забранено е използването на циркулярен душ в случай на остра туберкулоза, наличие на пейсмейкър и други сърдечни заболявания, както и по време на обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт, пикочно-половата и дихателната система. Не се препоръчва използването на душ по време на остър стадий на инфекциозни заболявания, астенични състояния, холецистит и патологии на кръвоносната система. Трябва също така да се има предвид, че игленият хидромасаж е доста тежък вид въздействие върху кожата, така че тези с особено чувствителна кожа не трябва да използват душ. Поради близостта на капилярите до повърхността на кожата, от насоченото въздействие на струите могат да се появят съдови мрежи, микроскопични хематоми и разкъсвания на съдовите стени.

Това значително ще влоши външния вид на кожата и ще причини болка.

Методи на употреба

За да бъде процедурата приятна и да донесе необходимия терапевтичен ефект, Трябва да се спазват някои правила и препоръки.

  • Продължителността на курса е от 15 до 20 сесии, всяка от които с продължителност от 5 до 20 минути. За деца това време трябва да се намали до 10 минути.
  • Можете да правите хидромасаж ежедневно или през ден и сами да зададете необходимия интервал. Ако се забележи зачервяване на кожата, интервалът между сесиите трябва да се увеличи до 3 дни.


  • Трябва да започнете сесията с вода, загрята до 35 градуса, постепенно понижаване на температурата до 25 градуса и промяна на налягането на водата. Такива колебания в параметрите помагат на тялото първо да се отпусне и след това да се тонизира, което обикновено се случва на десетата минута от сесията.
  • Трябва да вземете душ не по-рано от 2 часа след хранене или час преди това.

Лечебният ефект става забележим след 5-6 сесии.

Водните процедури са известни със своя терапевтичен и превантивен ефект от дълго време. Постоянно подобрявайки се, те започнаха да се извършват с помощта на модерно оборудване, за да донесат максимална полза за пациентите. И една от много полезните и приятни процедури, свързани с водата, е вид душ, наречен кръгъл. В различни източници се нарича още душ с игла поради големия брой водни струи, подобни на игли, както и швейцарски душ.

История

Хидротерапията започва да се използва по времето на Вавилон и Древен Египет. Голяма роля за въвеждането на хидролечението играе Хипократ, а в Русия – Петър Велики. Ако говорим за кръгъл душ, неговото създаване е повлияно от развитието на душа на Шарко. Именно тази популярна хидротерапевтична процедура стана основата на швейцарския душ. Сега и двете процедури се предлагат на пациенти от всеки санаториум или курорт.

Къде се извършват процедурите?

Циркулярните душове вече се предлагат както в лечебни заведения, така и в СПА салони.

Има голямо търсене на такива процедури сред хората, които искат да коригират проблемните зони на тялото (премахване на целулит, наднормено тегло). Подобен душ има и у дома, ако инсталирате хидробокс, оборудван с необходимото оборудване за кръгъл душ.


полза

Процедурата е много полезна, тъй като засяга не само кожата, както обикновения душ, но и подкожната тъкан, мускулната тъкан и някои вътрешни органи. Благодарение на такъв дълбок ефект, тонусът на тялото се повишава, кожата се изглажда и процесите на регенерация в нея започват да протичат по-активно. Излагането на вода с достатъчно силен натиск също активира метаболитните процеси, стимулира клетъчния метаболизъм и премахва токсините.

Кръговият душ се препоръчва при стрес, безсъние, затлъстяване, хипотония, невралгия, проблеми с опорно-двигателния апарат. Всички тези заболявания могат да бъдат ефективно лекувани чрез активиране на кръвообращението, ускоряване на метаболитните процеси и по-голям достъп до кислород.


Също така, кръговият душ повишава защитните сили на организма, укрепва имунната система и стимулира производството на интерферон. Това означава, че тази процедура е превантивна срещу бактериални и вирусни лезии. Благодарение на общоукрепващия си ефект кръглият душ подобрява емоционалното състояние, облекчава раздразнителността и регулира съня. Ето защо такъв душ често се предписва при преумора, стрес, депресия, хронична умора и VSD в началния етап.

Процедурата привлича спортисти и хора, които искат да отслабнат. В този случай със сигурност се допълва от здравословна диета и упражнения.

Ползите от циркулярния душ се използват активно и в козметологичната практика.По-специално, такава процедура е включена в набор от мерки за борба с целулита. Всички проблемни зони се подлагат на незабавно локално излагане на вода, чиято температура варира в рамките на 25-35 градуса. Водните струи се подават под налягане от 1,5 атмосфери и тъй като са много тънки, масажът има акупунктурен характер.

Всички ефекти се комбинират и драстично засилват кръвообращението.

Горещата вода отпуска тъканите и стените на кръвоносните съдове, а при понижаване на температурата и повишаване на налягането ги тонизира, подобрявайки достъпа на кислород. Това води до засилване на метаболитните и регенеративни процеси. Резултатът е по-висока еластичност на кожата, по-слабо изразени целулитни прояви и стрии, нормализира се работата на мастните жлези и се почистват мъртвите клетки от кожата.

Противопоказания

Въпреки че процедурата с циркулярен душ има благоприятен ефект, тя не се препоръчва за всички, тъй като има редица противопоказания. При какви заболявания и патологични състояния такъв душ би бил нежелан вариант за хидротерапия за Вас?

Ограниченията включват:

  • кожни прояви на алергии,
  • астенични състояния,
  • обостряне на заболявания на храносмилателната система,
  • треска,
  • доброкачествени тумори и онкология,
  • остра фаза на всяко инфекциозно заболяване,
  • епилепсия,
  • респираторни и пикочно-полови патологии,
  • кожни заболявания,
  • бременност.

Швейцарските душове не могат да се извършват в нетрезво състояние и по време на менструация. Този тип душ също е опасен за сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система. Забранен е за хора, които имат пейсмейкър, както и за хипертоници.

Как и къде се провежда процедурата?

Често този тип душ се предлага в лечебни заведения, където предоставят възстановителна терапия и използват различни методи на хидротерапия. Основата на ефекта на швейцарския душ е комбинация от механични и температурни фактори, когато водата се насочва към тялото от всички страни под формата на тънки струи.

Благодарение на въздействието на топлината, мускулният тонус и метаболизмът се повишават, кръвообращението се активира и тъканите получават повече храна. Този ефект има и успокояващ и аналгетичен ефект. Под въздействието на студа кръвоносните съдове първо се стесняват, а след това се разширяват и притока на кръв се ускорява. Такива контрастни ефекти имат положителен ефект върху микроциркулацията и съдовото налягане. Те стимулират клетъчния метаболизъм и се допълват от въздействието на механичен фактор.

Процедурата се извършва в малък бокс, където пациентът е помолен да отиде, като обува гумени обувки и се съблича до бански. По периметъра на кутията има метални маркучи с множество малки отвори. Когато човек влезе в бокса, медицинският работник пуска водата и регулира нейните параметри (налягане, температура). След това всяка минута налягането се увеличава, а температурата, напротив, се намалява. В първите минути в тялото преобладават процесите на релаксация, а след това нервната система влиза в тонус.

Един швейцарски душ може да продължи 5-20 минути. Продължителността му се влияе както от показанията, така и от желания ефект. Когато водата спре да тече в кутията, процедурата е завършена и пациентът излиза от душа и се преоблича със сухи дрехи. Той може да получи ускорен пулс или замайване, така че не трябва да бърза да си тръгва. Най-добре е да седите в институцията за 5-10 минути, докато състоянието се нормализира.

Често се предписва циркулярен душ в курс от 7-14 процедури, като интервалът на сесиите се определя от лекаря индивидуално. За да подобрите здравето си, такива курсове се провеждат два пъти годишно, но е препоръчително да не предписвате тази водна процедура през зимата, за да не увеличите риска от заболявания, тъй като тялото се изпарява и са възможни настинки.


Препоръчва се да се правят водни процедури 2-3 часа след хранене. Също така е нежелателно да се яде веднага след циркулярен душ (препоръчително е да изчакате няколко часа). Ако сеансите са предписани за козметични цели, тогава такъв душ често се приема ежедневно или през ден.

Домашен кръгъл душ

Струва си да се отбележи, че можете да вземете кръгъл душ у дома, ако закупите хидробокс.

Инсталирането на домашен швейцарски душ е популярно в западните страни, където лекар идва в дома ви и наблюдава процедурата. В нашия случай е по-добре да отидете в медицински център или СПА салон, така че програмата за хидротерапия да бъде предписана индивидуално и всички сесии да се провеждат под наблюдението на опитен здравен работник.


устройство

Дизайнът на кръгъл душ е сложна система, която включва много малки тръби, които са разположени в кръг. Чрез тези тръби водата се подава под доста високо налягане. Мощността на струите може да се променя, както и температурата им и тези промени определят появата на добър терапевтичен ефект. Особеността и основната разлика между тази процедура и душа на Шарко е въздействието върху цялата повърхност на тялото наведнъж.

Тъй като получените водни струи са много тънки (не напразно другото име на процедурата е душ с игла), пациентът изпитва усещане за изтръпване на тялото по време на тази водна процедура. В началото може да е неприятно, но поносимо. Прегледите на пациентите показват, че с увеличаването на броя на сесиите много дори се радват на това усещане за изтръпване и го наричат ​​успокояващо.

Водата, падаща върху тялото под формата на тънки потоци, ефективно засяга точки, които се наричат ​​биологично активни. И следователно такава процедура се счита за подобна на акупресура. Неговият ефект ще бъде активирането на имунната система, както и стартирането на регенеративни процеси в тялото.

Със сигурност няма човек на света, който дори за минута да се усъмни в ползата от лечението с прясна вода.

В медицинските среди тази процедура се нарича хидротерапия (външното въздействие на водата върху човешкия организъм).

Един от тези методи включва циркулярен душ или както още го наричат: швейцарски или иглен душ.

Тези сесии не могат да бъдат наречени по друг начин освен приятни.

Извършват се в специално обособена кутия, в която са разположени голям брой вертикални или хоризонтални тръби.

Как работи той

Кухите предмети имат голям брой малки дупчици, през които навлиза течност на малки струйки и масажира тялото.

Много хора погрешно смятат, че само с помощта на хидротерапия могат да се преборят с излишните килограми. Това е заблуда!

В същото време трябва да се придържате към диета и да изпълнявате набор от упражнения. Тогава резултатът ще бъде очевиден.

Гледайте видеото как се извършва хидротерапия с контрастен душ Шарко.

Санаториумите и СПА салоните днес предлагат огромен брой невероятни и ефективни процедури за лечение и подмладяване. Много процедури са на водна основа, те са полезни и лечебни процедури, поради което са популярни и търсени. От древни времена хората са знаели за силата на водата. Тя не е променила свойствата си, но хората започнаха да я използват в съвременните здравни технологии, водните процедури са едновременно полезни и много приятни, вероятно няма процедура с вода, която да причини болка.

Днес има много видове бани, таласотерапия, както и
хидромасаж, всичко това са модерни и популярни процедури. Има редица
процедури, които независимо от благосъстоянието на човека и наличието на
заболявания, всеки може да го приема, а мнозина вече го приемат редовно - това
душ процедури.

Изглежда, каква е разликата между вана и душ? В крайна сметка и в двете
В случаите на вода има съществена разлика. Когато се къпете с
добър натиск на потоци, механично дразнене се получава не само на кожата, но
и телесни тъкани. В този случай мускули, вътрешни органи, подкожно
и мастната тъкан, също засяга кръвоносните съдове и кръвообращението.
Както виждате, от вземането на душ
се получава невероятен лечебен и възстановителен ефект. След
взимането на душ сутрин или вечер подобрява тонуса на организма и особено
кожа, контрастният душ е невероятно полезен за кръвоносните съдове, които се разширяват и
нормализира кръвообращението и следователно кръвното налягане. След такъв душ клетките
тялото започва да усвоява особено добре хранителните вещества, подобрява се
имунитет, такъв душ е особено полезен при спазми. Факт е, че има много
има много методи за такъв душ, освен това самите видове душове са много разнообразни,
затова специалистите използват цялото това богато разнообразие в зависимост от
потребности.

Важно е да изберете правилната методология, това е, което те правят
специалисти, подхождащи със знания към проблема. Що се отнася до разнообразието
души, тогава тяхното огромно разнообразие и се увеличава през цялото време, тук е ключът
моментите са технология и човешки нужди.

В тази статия ще говорим за кръгъл душ, името му е
мнозина ще го познаят като: душ с игли или швейцарски душ. Особено широко
използва се във хидротерапията, която обхваща широк спектър от заболявания и
лекувайки ги. Циркулярният душ е много полезен за превантивни цели, както и за
заболявания, душ струйки ще помогнат при хронична умора и постоянна
стрес. Циркулярният душ се препоръчва за хора с проблеми с нервната система,
хипертония в начален стадий, както и при невроциркулаторни заболявания
дистония.

Душът чудесно релаксира и облекчава напрежението, много помага
облекчаване на раздразнителността; душът помага на тези, които имат безсъние или други проблеми със съня. Буквално през
няколко процедури, емоционалното състояние на човек се подобрява значително,
спокойствието идва с
което носи самочувствие, спокойствие и нормален сън.

В допълнение към горните проблеми помага кръгъл душ
за целулит, разгражда мастната тъкан, помага при възпалени стави, като се вземе предвид неговата
благоприятен ефект върху съдовете на душата се препоръчва за тези, които имат
сърдечно-съдови заболявания. Показанията се отнасят и за тези, които имат проблеми с гръбначния стълб и
мозък.

Но у дома да имате под ръка обикновен душ е невъзможно
за извършване на такъв масаж е необходимо устройство, което покрива цялото тяло
и ще може да осигури висококачествена акупресура. Такава система за масаж
изработени от много тръби, те са монтирани вертикално и хоризонтално,
цялата повърхност има много малки дупки, през които влиза вода. нея
температурата се регулира, като се вземе предвид провежданата процедура, както и
налягането при подаване на вода се регулира, средното налягане е 1,5 atm, но всичко това трябва да се вземе предвид правилно и
персонализирайте според вашите нужди.

Много тънки струи под силен натиск добре
засягат периферните рецептори на кожата, така че хората с повишена
Чувствителността се усеща като изтръпване като игли. Но е много хубаво
усещане и няма нищо общо с болката, поради което такъв душ се нарича душ с игла.
Ако системните тръби са монтирани в хоризонтално положение, тогава такъв душ с
по-разширени функции и възможности, това прави възможно инсталирането
вода точно толкова висока, колкото е пациентът. В предишния случай трябва да изключите горната част
част, за да не се получават потоци в лицето, въпреки че в този модел интензивността
потоците са много по-ефективни, но много трудни за правилно настройване
индивидуално подаване.

Когато душ струите засягат кожата и тялото, кръвоносните съдове
станете възможно най-активни и кръвта започва да циркулира по-интензивно,
Метаболизмът съответно се ускорява и всички процеси в тялото се ускоряват.
пропорционално. Това ви позволява бързо да премахнете токсините от тялото, следователно
подобряване на емоционалното и физическото благосъстояние, както и здравето като цяло.

За всеки човек се избира индивидуална температура,
благодарение на това тялото напълно се отпуска и идва нов прилив на енергия,
Особено полезна е възможността да се използват миксери за регулиране на температурата и
направете душа контрастен. С течение на времето се забелязва, че мастните натрупвания изчезват
седалището, бедрата и корема, ако редовно се взема циркулярен душ, тогава
проблемът с мастните натрупвания просто изчезва, но това се случва равномерно,
без вреда за кожата.

Друго предимство на циркулярния душ е неговата сложност,
струите не спират в една област, а масажират цялото тяло, плюс
Налягането на водата се избира в идеален мек режим. Преди започване на процедурата във всички
В салоните специалисти преглеждат всеки пациент.

Като начало водата се сервира с температура, която е приятна за тялото.
около 35°C, след което има постепенно понижаване до 25°C, сесията се провежда в
за 5-20 минути в зависимост от целта. Обикновено в рамките на 5 минути
тялото се отпуска максимално и след 7-10 минути релаксацията се променя
идва жизненост и повишен тонус. Струва си да знаете, че душовете не се вземат по-малко
повече от 1 час преди хранене или 2 часа след хранене. Компетентен специалист
въз основа на прегледа определя правилния брой процедури, както и
колко често трябва да се приемат. Обикновено това се прави ежедневно
над 15-20 процедури, понякога сесии се предписват през ден.

Много хора вероятно имат въпрос, възможно ли е да се инсталира
напълно функционален кръгъл душ у дома и получавате лечение и удоволствие
вкъщи. От техническа страна това не е проблем днес
можете да инсталирате всичко. Но тогава имате нужда от лекар, който ще редовно
да ви прегледа и да коригира броя на сесиите, тяхната продължителност и
кажете какво налягане да зададете.

Заслужава да се отбележи, че след кръгъл душ човек
става много активен, невъзможно е да се повярва на този човек преди 15 минути
влезе в сепарето веднага щом
движейки краката си. Емоционалният тонус и настроението се повишават, човекът е пълен
В известен смисъл той започва да гледа по различен начин на живота и проблемите. Но това е всичко
отстъпление, но засега нямате такъв семеен лекар и специалист, който
не всеки може да си го позволи, тогава инсталирането на кръгъл душ у дома не си струва,
Подобно на други подобни водни процедури, трябва да го правите внимателно
наблюдение на лекари. Ако искате да предприемете подобни релаксиращи процедури
у дома, след това инсталирайте душ кабина със специални дюзи и дюзи,
които са много добри като водни масажори.

Индикациите за вземане на циркулационен душ вече са посочени
по-горе, струва си да добавите тук заболявания с ниско кръвно налягане, затлъстяване, кожа
заболявания, целулит и като цяло за профилактика на организма като цяло.

Като се има предвид, че тази процедура е много силен стимулант, тя
може да бъде противопоказан за тези, които имат астенични състояния и някои заболявания на вътрешните органи.
Ако имате много високо кръвно налягане, не трябва да го приемате, забранено е и ако
тумори, доброкачествени или злокачествени, ако има инсталиран пейсмейкър или
клапа в сърцето, за алергии и инфекции и др. Следователно е необходимо
се подложи на преглед и получи одобрение от лекар.

Лечебните свойства на водата върху човешкото тяло все още се изучават. Хидротерапевтичните процедури се препоръчват при пациенти с различни заболявания. Те са показани и за отстраняване на проблеми с наднорменото телесно тегло. Има много различни методи за използване на вода, днес ще говорим за кръгъл душ. Не е изненадващо, че този вид масаж с тънки струи вода е популярен сред потребителите. Повече подробности по-долу.

Тази водна процедура се нарича още душ с игла, заради лекото изтръпване. Потоците вода едновременно действат точково в цялото тяло. Те успяват да масажират не само кожата, но и дълбоките тъкани. Швейцарският душ е полезен при различни патологии и хронична умора.

  1. Ефективността му е доказана, медицинските специалисти предписват тази процедура при определени нервни разстройства, начален стадий на хипертония, съдова дистония, стрес и преумора на работното място.
  2. Полезно е да използвате швейцарски душ при безсъние. Сеансите облекчават чувството на раздразнителност, облекчават напрежението и успокояват.
  3. При редовна употреба се наблюдават подобрения във външния вид. Кожата придобива здрав, сияен вид, а появата на „портокалова кожа” намалява. Момичетата в комбинация с и също посещават сесии за воден масаж, което дава добри резултати при отслабване.
  4. За лечение на метаболитни нарушения душата може да се използва в комбинация с други традиционни средства. Благодарение на масажния ефект на водата, метаболизмът и кръвообращението на пациента ще се подобрят, което ще осигури бързо отстраняване на токсините и вредните вещества.
  5. Душът помага и при лошо настроение. В крайна сметка водата се подава при определена температура. Първо топло (35ºС) - подходящо за телесната температура, а след това градусът постепенно пада до 25ºС, което ободрява и дава енергия.

Циркулярен душ - противопоказания

Преди да започне процедурите, всеки трябва да избере индивидуално режим, като вземе предвид: какъв трябва да бъде температурният баланс, налягането на подаваната вода и времето на експозиция. Трябва да се вземат предвид и противопоказанията:

  • патологии на вътрешните органи;
  • астенични състояния;
  • заболявания на пикочно-половата система, бъбреците;
  • различни настинки и инфекциозни заболявания;
  • епилепсия;
  • обостряне на стомашно-чревни заболявания;
  • някои кожни заболявания: инфекциозни, херпесвирусни и други;
  • високо налягане;
  • сърдечна недостатъчност, наличие на пейсмейкър;
  • тумори от всякаква етиология;
  • белодробни заболявания, туберкулоза, алергии с кожни прояви;
  • бременност, менструация;
  • алкохолна интоксикация.
Сподели с приятели:
Свързани публикации